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Consejos para el cuidado de la piel por los cirujanos plásticos de Sydney - Antienvejecimiento

plastic surgeons Silkwood Medical ofrece una variedad de tratamientos y procedimientos en un ambiente cómodo y afectuoso. Dr. Warwick Nettle, respetado cirujano plástico estético, con sede en Sydney, que trabaja con un equipo médico experimentado para proporcionar las últimas técnicas de cirugía estética y cuidado de la piel para obtener los resultados más exitosos. También ofrece procedimientos cosméticos dedicados a las necesidades y objetivos específicos de los hombres. Aquí hay algunos consejos sobre cómo mejorar su piel por nuestro especialista:

Alimentando tu piel afuera


cirujanos plásticos
Puede reducir en gran medida los signos del envejecimiento cuidando su piel . Y nunca es demasiado tarde para comenzar. La condición de su piel refleja su salud general y, al igual que el resto de su cuerpo, su piel necesita una buena nutrición para verse y sentirse mejor. Si bien es importante tener una dieta equilibrada que sea rica en vitaminas y minerales, también hay productos disponibles que pueden ayudar a la textura y el tono de su piel desde afuera hacia adentro. Aquí hay tres ingredientes que debe buscar en los productos para alimentar su piel, particularmente en el tratamiento del envejecimiento y la piel foto-dañada.

Retinoides, que consisten en vitamina A. Pueden actuar para revertir el fotoenvejecimiento, igualar la pigmentación irregular y parecen promover la formación de una nueva capa de colágeno en la piel.
Alfahidroxiácidos (AHA) - o ácidos de frutas como los ácidos glicólico y láctico pueden mejorar la condición y ayudarlo a mantener un cutis saludable y brillante. Los AHA hacen esto al fomentar la producción de colágeno que ayuda a disminuir las arrugas y a producir un aspecto más juvenil y firme.
Los antioxidantes, como las vitaminas C y E ayudan a prevenir el daño al neutralizar los radicales libres y los químicos dañinos producidos por el sol, el tabaco, la contaminación y otros factores ambientales. También promueven la formación y reparación de colágeno, lo que hace que su piel sea más flexible y elástica, y reduce las arrugas.
Alimentando tu piel por dentro

Hay mucha verdad en el que dice 'eres lo que comes'. La condición de su piel refleja su salud general y, al igual que el resto de su cuerpo, necesita una buena nutrición para verse y sentirse mejor. Es importante tener una dieta equilibrada que sea rica en vitaminas y minerales, granos integrales y proteínas magras. ¡Aquí hay cinco alimentos para empacar sus comidas y dejar su piel radiante durante todo el verano!

Verdes de hojas oscuras: una excelente fuente de vitamina A, que evita que su cara se seque y se vuelva escamosa y también tiene beneficios contra el envejecimiento.
Frutas cítricas: repletas de vitamina C, las frutas como las naranjas y las toronjas lo ayudarán a protegerlo de las inmunodeficiencias y a prevenir las arrugas.
Pescado: rico en Omega 3, estas grasas saludables pueden ayudar a retener la humedad en la piel, lo que ayuda a disminuir el aspecto de las arrugas y las protuberancias
Bayas: llenas de antioxidantes, al agregar bayas a tu ensalada, cereal o yogur cirujanos plásticos ayudarás a protegerte de los radicales libres que mantendrán Te ves más joven por más tiempo.
Tomates: existe evidencia científica que sugiere que el licopeno, un antioxidante que se encuentra en los tomates, puede ayudar a bloquear los dañinos rayos UV del sol para prevenir el envejecimiento prematuro.
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